margaret

Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт, а вредните продукти намаляват живота на човека. Това, разбира се, е максима, която напоследък чуваме все по-често. Какво обаче се крие всъщност в нея...

Мазната храна несъмнено способства за увеличаване на теглото, а изобилието от оцветители, изкуствени заместители и подсладители постепенно води до отлагане в организма на вредни токсични вещества.

Варената храна пък притъпява чувството за насищане. За сметка на това “грубата” растителна храна стимулира работата на храносмилателната система и затова всеки ден трябва да се употребяват колкото се може повече сурови плодове и зеленчуци.

Предлагаме ви списък от 10 храни, които според експертите способстват за съкращаването на човешкия живот:


1. Всички видове дъвчащи бонбони – защото съдържат големи количества захар, химични добавки, оцветители, заместители и т.н.


. 2. Чипсовете (както царевичните, така и картофените)– те са вредни за организма, защото представляват смес от въглехидрати и мазнини в обвивка от оцветители и заместители на вкусове

3. Сладките газирани напитки - смес от захар, химия и газове. Те способстват за бързото разпределяне на вредните вещества в организма и са особено вредни с голямото си съдържание за захар

4. Шоколадовите вафли, сладки и бисквити- съдържат огромно количество калории, съчетани с химични добавки, генетично модифицирани продукти, оцветители и ароматизатори.

5. Кренвиршите и саламите – т.нар. месни деликатеси си остават едни от най-вредните храни. Те съдържат т.нар. скрити мазнини, които са прикрити с помощта на оцветители и ароматизатори. Много производители на месни изделия използват т.нар. трансгени - 90% от кренвиршите, сарфаладите, саламите се състоят от трансгенна соя.

6. Мазното месо - ускорява процеса на стареене на клетката и способства за появата на сърдечно-съдови заболявания.


7. Майонезата - много калоричен продукт, който съдържа изключително количество мазнини, въглехидрати, оцветители, подсладители, заместители и т.н. Към вредните продукти от този тип могат да се добавят кетчупът и различните сосове, които освен оцветители и заместители на вкусовете съдържат и генно-модифицирани продукти.

Макаронените изделия за бързо приготвяне - те са чиста химия и доказано нанася вреди на организма.

9. Солта - повишава кръвното, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на токсини.

10. Алкохолът - дори в минимални количества пречи на усвояването на витамините и останалите полезни за организма хранителни вещества. Освен това той съдържа и много калории.

Източник ediets.com,
Снимки Аз

Всичко хубаво на този свят или е забранено, или е вредно, или се пълнее от него!

Днес в предаването "На кафе" Гала беше поканила един господин и той говори много интересно за мазнините. Как всъщост от мазнините не се пълнее и не са вредни. По-точно наситените мазнини, т.е. животинските. Каза че е много вредно да се готви със студенопресовани мазнини (олио, зехтин), а трябва да ги ползваме само директно, за салатки например. Обясни, че всъщност холестеролът не е вреден за оранизма, а напротив. Холестеролът уаства в изграждането на клетъчните мембрани, при образуването на хормоните естроген, прогестерон, естрадиол, помага за усвояването на витамините.
Това се сещам така на прима виста. Но темата ми е интересна.

наскоро четох че и белият ориз съкращава живота,и белия хляб бил токсичен-по възможност да се яде ръжен или пълнозърнест
Напоследък в тази държава нещо не е истинско нито саламите са от месо,нито сиренето е от мляко и куп други работи.Вчера попаднах на един салам на Житница-телешки-като му погледнах състава щях да падна телешки салам от свинско месо или пък овче сирене с краве мляко.

Горките японци...